人生を変えるのに必要なこと

人生を変えるためには、「できない」を「できる」に変える思考の書き換えも必要となります。

思考が変わると、目の前の課題がどんどん軽くなり、楽しみながら前進できるようになります。

まずは「好きなこと」や「やりたいこと」を見つけること。

自分が心から楽しめることに集中していると、少しずつ成長し、その成長が自信に繋がり、さらなる挑戦への探求が湧いてくるのです。

成長が原動力になる

成長を実感すると、ワクワクしてくるのではないでしょうか。

そして、もっとできるかもしれないと思うようになります。

そのワクワク感こそが、私たちが先に進む原動力です。

これは仕事でも趣味でも同じです。

好きなことをすることで得られる自信

私はダンスが大好きで、昨年からサルサを始めました。

 最初は、素人の私がプロと同じステージに立つなんて無理だと思いました。

 でも、先生は「必ずできる」と信じていました。

先生の決めた未来が私にも見えました。

先生を信じていたからこそ、それについて行こうとチャレンジすることができました。

私はダンスは好きでしたが、今まで高い目標を持ったことはありませんでした。

周りの上手な人と比べて、私にはこんなに上手に踊れないと自信がなかったからです。

でも今は、プロと同じ舞台に立つという非常に高い目標を持ちました。

だったらそれに恥じない自分でいようと思ったのです。

私はそのためのトレーニングや練習を毎日コツコツよ続けています。

 最初は迷いや不安もありましたが、1度のステージに立つと達成感とともに自信が生まれ、失敗は次のステージまでの単なる課題になりました。

好きなことは大変でも続けられる

ダンスを続けていて気づいたことがあります。

人から見たら大変だと思うことでも、私自身は「上手くなりたい」という気持ち一つで続けているだけで、苦しいとか大変とは感じませんでした。

ほんの少しの成長と、ステージで踊れる達成感を楽しみにやっていると言う感じです。

これは、仕事でも同じことが言えると思います。

好きなこと、やりたいことをしていると、気持ちが軽くなりワクワクして、「もっとできる！」という気持ちが自然と湧いてきませんか？

ワクワクする毎日を手に入れるために

どんな事にもワクワクした気持ちで過ごせたら、毎日は今よりも更に豊かで、幸せになるでしょう。

あなたに、もしやりたいことがあるのなら、「できない」思考を書き換えて、「できる」にしてみることをおすすめします。

初めは「できるかもしれない」ぐらいで大丈夫です。

そこから一歩踏み出してみませんか？

その小さな一歩が、きっと大きな変化に繋がります。